Chloé Berger

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Séance de sophrologie et suivi (1h)

Description

La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui permet de développer ses capacités et d'optimiser son bien-être par la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives.

Cette thérapie brève (8 à 12 séances) permet de (re)trouver les ressources en soi afin de se sentir mieux et d'améliorer sa vie quotidienne (stress, troubles du sommeil, préparation à l'accouchement, gestion des douleurs, phobies, manque de confiance en soi, etc.).

L'accompagnement en sophrologie nécessite entre 8 à 12 séances en fonction de votre problématique. Les séances sont généralement espacées d'une à deux semaines.
Règlement par CHÈQUE ou ESPÈCES (merci de faire l'appoint).
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Contactez votre mutuelle.

Détails

70 €

À propos

Qui sommes-nous ?

J'accompagne les personnes motivées à améliorer leur capital santé et à optimiser leur bien-être.
Si vous êtes prêt.e à changer vos habitudes de vie, à vous libérer des blocages émotionnels, et à déployer votre potentiel pour avancer vers un avenir plus joyeux, alors vous êtes au bon endroit !

Mon objectif est de vous accompagner sur le chemin du mieux vivre avec douceur et bienveillance, grâce à une approche globale issue de mon expérience et de mes formations en naturopathie, sophrologie, yoga et en libération des chocs émotionnels.

J'enrichis en permanence ma pratique par l'étude de techniques et outils nouveaux.

Adresse

107 rue du Général de Gaulle, Poissy

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+33 6 27 01 83 08
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